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【混合育児】夜のみミルクの授乳スケジュールを公開【夜泣き辛い】

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こんにちは、あいたぬです!

今回は新生児〜生後2ヶ月の夜間ミルクのみの授乳スケジュールを公開していきます♪

夜間の頻回授乳が辛い方や夜泣きが酷くて辛い方はこちらの記事を参考にどうぞ◎

夜間のみミルクにすると子供がよく寝る?

夜間のみミルクにすると満腹の状態になるので子供がよく寝てくれますよ♪

母乳のみの昼間でも子供はよく寝てくれるのですが・・夕方以降になると母乳を飲んでもグズってなかなか寝てくれないので夜のみミルクにしています。

現在生後2ヶ月ですが深夜0時〜1時の間にミルクをあげると朝方(6時〜9時の間に起床)まで寝ることが多いです★

ミルクを与えてから大体6時間〜8時間ほど寝てくれることが多いのでママも睡眠が取れるので助かってます・・!!

入院中から夜間のみミルクにしていて退院してから1ヶ月間はパパに夜間対応をしてもらいミルクをあげてもらっていました。

夜のみミルクの授乳スケジュールは?

母乳と夜のみミルクの混合育児の授乳スケジュール(生後1〜2ヶ月)を参考までに書いておきます。

授乳スケジュール(参考)

8時
10時半
15時半
18時半
20時半
22時半
★0時30分:ミルク

朝6時〜9時に母乳

1日の授乳回数は母乳が6〜7回でミルクが1回の合計7〜8回になっています。

日中は母乳だけでも寝る時は5時間は寝ますね・・!!

夕方に覚醒するのか?母乳をあげても全然寝てくれない時があるので気分転換に散歩に連れ出したり沐浴したりして子どもの気を紛せています。

18時〜23時の間は深く寝てくれないのですが深夜0時過ぎにミルクをたっぷり与えると確実に朝まで寝落ちしてくれます・・!!

育休を取得したパパに夜間対応を代わってもらおう!

我が家ではパパにも育休を取得してもらったので退院してから1ヶ月間は夜間対応をパパに任せていました。

夜のみミルクにすると夜間対応を誰かに代わってもらえるのでママも睡眠を取ることが出来ますよ◎

パパに育休を1ヶ月〜3ヶ月でも取得してもらえるとママも産後の回復スピードが早くなりますね・・!!!

母乳の分泌量は減ってしまう?

夜のみミルクにすると母乳の分泌量が減ってしまうのでは?と思いそうですが日中母乳のみでも5時間以上寝ることがあるので母乳の分泌量が著しく減っている感じはしません。

頻回授乳でママが睡眠不足で体がボロボロになってしまう方が質の良い母乳は出ないんじゃないかな?と私は逆に思います。

母乳分泌量を減らさない為に私は【日中の母乳はよく出ている】と自己暗示をかけて母乳のあとの追加ミルクを行ったことは一度もないです。

他にも食事をちゃんと取ってウォーキングを行い1日7000歩以上は動くようにしています。

ママの健康が質の良い母乳に繋がると思うので母乳が減るのではないかと心配な方は自分の健康に目を向けてみて下さいね◎

母乳分泌量を減らさない

・母乳が出ていると自己暗示をかける
→出ていないのでは!?と不安にならない
→おしっことうんちがちゃんと出ていればOK
→夜寝る前にミルクで栄養は保たれている!
・ママ自身の健康に気を遣おう
→3食ちゃんと食べる
→運動を毎日行う

母乳が出ていないのでは・・と不安になって母乳のあとに追加ミルクを作る方もいると思いますが私は追加ミルクは超面倒なので作ってません。汗

追加ミルクを行わない代わりに夜のみミルクをがっつり飲んでいるからトータルで飲めているからOKと思ってます。

母乳が減ったらどうしようと不安になる時もあるかもしれませんがおしっことうんちが沢山出ていて体重も順調に増えていたらそれでOKですよ★

ママ自身の健康にも気を遣っていきましょうー!!

授乳時間を空けすぎると胸が張ってしまうので注意!

夜間1回でもミルクにすると授乳間隔が空くので朝起きたときに胸が張ります。汗

朝起きた時にパジャマが母乳でビチャビチャになっていることもありましたね・・・

胸が張りすぎてしまうと乳腺炎になる恐れがあるので搾乳するか子供を起こして吸ってもらうのが良いですね◎

私は睡眠不足が何よりも嫌だったのでどれだけ胸が張っても搾乳はせず朝子供が起きたら溜まっていた分の母乳を飲み切ってもらっていました。

胸の張り具合は人によって違うのでなんとも言えませんが・・夜間ミルクにすることによって胸があまりにも張ってしまい結局寝られずに搾乳することになってしまう方は夜間ミルクは向いていないかもしれません。泣

ミルクも飲めるようにすれば家族に預けられる

夜間1回でも毎日哺乳瓶で飲むことによってママに何か用事があった時に誰かに子供を預けることが出来ますよ◎

母乳しか飲めず哺乳瓶拒否になってしまうとママは子供から離れることが出来なくなってしまいます。。。

ママが外でリラックスすることで母乳の分泌量は増えると思いますよー!!

パパに育休を取得してもらっている間に育児をしてもらいママは友達と息抜きしたり一人時間を満喫してメンタルも整えていきましょう♪

ミルク代を無料にする裏技について

夜のみミルクだと毎月のミルク代が大体2000円ほど必要になってきます。

完全ミルクだと1ヶ月のミルク代が1万円ほどになってしまうので夜間ミルクだけの混合育児は経済的にも助かりますね・・!!!

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夜間ミルクのみだと消毒するのも面倒なんですよね・・・私はミルトンを使用して簡単に哺乳瓶を消毒しています。

哺乳瓶を洗ってミルトンにつけ置きしておくだけで消毒が出来るので簡単ですよ♪

ミルトン錠剤と専用の容器は意外と高いので私はフリマアプリを駆使して手に入れています!

哺乳瓶の消毒だけでなく作った消毒液は上の子が保育園等で菌を持ってきた時に部屋の消毒が出来るので本当に使えます。

新生児〜生後まもない子供にRSウイルスや新型コロナウイルスやインフルエンザをうつされてしまったら本当に大変なので、、ミルトン消毒液を使って感染防止も出来ますよ◎

夜のみミルクを導入しようか考えている方はフリマでミルトン容器を探してみて下さいね♪

母乳&ミルクを卒業したら余ってしまったミルトン錠剤や使わなくなったミルトン容器はフリマアプリで売却すると無駄が無いですね!

産後の服を無料でGETしよう!

子どもが生まれたら子どものことばかり中心に考えてしまいますがママも自分のことを考えて下さいね。泣

赤ちゃんの服ばかり買っていて自分の服を全く買っていない・・・という方は無料で服をGET出来る方法があるのでよろしければこちらの記事を参考にどうぞ◎

【友達紹介URLで800円】グレイルでタダで服をGETする方法【送料無料を狙え!】こんにちは、あいたぬです! 今回は通販サイトのGRL(グレイル)で服を無料でGETする方法をまとめていきます★ グレイルで服...

授乳服は専用のものを買わなくても前開きワンピースを購入すれば大丈夫ですよー!

授乳専用のマタニティ服は高いのですが胸が開くタイプのブラウスやワンピースを購入すれば代用可能です★

まとめ:夜泣きが辛い人はミルクに頼ろう!

夜間の頻回授乳が辛い方は夜のみミルクをたっぷり飲ませて赤ちゃんを熟睡させるのがおすすめです★

まとめ

・夜間ミルクのみにすると朝まで寝てくれる
→生後2ヶ月で大体6時間〜8時間睡眠
・夜間対応をパパに代わってもらうことが出来る
・ママが子供を預けて外出出来る
・胸が張るので注意!
→搾乳で深夜起きないと辛い方やミルク作りと消毒が面倒な方は向いていないかも。
・胸を休ませることが出来る
・日中の母乳分泌量は意外と減らない
→母乳のみでも日中寝てくれる
→おしっことうんちがしっかり出ていればOK!
・哺乳瓶の消毒はミルトンがおすすめ
→1日1錠でOK
→消毒液につけておくだけなので超簡単
→フリマアプリで購入がおすすめ
・1ヶ月のミルク代は約2000円
→ポイ活&ウェル活の組み合わせで余裕でミルク代は稼げる!

母乳の分泌量が減ってしまうのでは?と心配になりそうですがママが睡眠不足でヘトヘトの状態の方が質のいい母乳が出ないと思っています。汗

出産直後から夜のみミルクで生後2ヶ月まで育てていますが日中の母乳でも子供は長いと5時間ほど寝ますよ〜!!

個人差はあると思いますがこちらの記事が参考になれば幸いです◎

どうしても出かけなければいけない用事【冠婚葬祭など】が出来た時にミルクも哺乳瓶で飲めるようにしておくとママが楽になりますよ♪

完全ミルクの場合だと月に1万円ほどコストがかかりますが夜のみミルクだと2000〜3000円で済むので経済的にも優しいです◎

夜起きたくない・睡眠を確保したいという方は夜のみミルクも考えてみて下さいねー!!

夜のみミルクにしても全然寝ないんだけど・・・という方は漫画で読める赤ちゃん睡眠本が超おすすめです。

これを読んで赤ちゃんが寝る環境を整えてあげれば確実に夜寝てくれます、0歳児の子育ては超大変ですが頑張っていきましょう!!

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